童子命身体差适合吃这几类水果

　　

大家都知道童子命身体的抵抗力会比常人的要差很多，那是因为他们要经受病关的考验，身体差的人可以试试吃这几类水果，帮助提高免疫力。

　　

　　

1、猕猴桃

　　

猕猴桃每百克食用部分中维生素C的含量高达300mg，是柑橘的5~10倍，苹果的20~80倍。猕猴桃果实中还含有人体必需的多种氨基酸及抗癌物质，具有保护心脏、增强体质的功能，果实中的有机碱能还能中和人体内多余的有机酸，平衡酸碱度，减轻疲劳和恢复体力。

　　

　　

2、香蕉

　　

香蕉富含维生素B6，而维生素B6对增强人体免疫力有良好的作用，它还可以起到防止和治疗的作用。

　　

　　

3、西瓜

　　

西瓜汁中含有瓜氨酸、丙氮酸等多种营养成分，并且维生素A在西瓜中的含最十分可观，每百克大约含590mg，比其他一些水果要高。所以，多吃西瓜可以从中摄取天然的维生素A，对人的免疫功能有很大的好处。

　　

　　

4、木瓜

　　

木瓜果肉滑、味甜，除鲜食口味清甜外，还可炖食，冰糖炖木瓜可清心润肺，它还有抗菌消炎、舒筋活络、软化血管、抗衰养颜和祛风止痛消肿作用，增强免疫功能的作用页是显而易见的。

　　

除了多吃水果以外，锻炼也是一种不错的方式，比如可经常参加如骑车、快走、爬山、游泳等有氧运动，保持一个良好的心态，病魔自然就离你越来越远了。

　　

童子命身体差，想要彻底的改善，还是得找命理大师化解童子煞气，这样才能彻底的摆脱童子的困扰，如果你或是身边的朋友是童子命的话，可以给他们推荐师父道长，道长修行道法多年，精通各种化解法事，找他准没错的了。