佛学哲理 放下是当下一种减压方式

在佛学理念之中，许多的道理是不可言传只可意会的，在以前的时候人们想要对于某件事情的疑惑解答，那就需要到寺庙之中与有道法相传的禅师进行交流，在交流之后总会悟出一些佛学哲理。而到了当下的生活日常，我们如果想要通过某些方法来帮助自己获得解答，想必佛学哲理故事是一个很不错的选择。

从前有一座古刹，其中有一个小沙弥，虽然说其从小就有很高的慧根，但是其也有一定的缺陷那就是凡事太爱钻牛角尖。于是有一天禅师授课结束之后将小沙弥留下，打算要对他进行一番点化。禅师给了小沙弥一张很轻巧的白纸，让小沙弥跪在佛像前捧着纸张修习心性。交代完一切之后，禅师便去休息了。

在大殿上捧着纸张的小沙弥刚开始还没有觉得有什么，后来随着时间的流逝，小沙弥竟然觉得之前轻如鸿毛的纸张变得重于千钧，并且越来越重，让其无法承受。而这时禅师适时的出现了，小沙弥又开始了其钻牛角尖的习惯，与禅师无限抱怨纸张越来越重，抱怨自己快要承受不住了。

禅师微笑着听完小沙弥抱怨的一切之后才叫他将纸张放下，小沙弥一下子如蒙大赦，觉得身心都舒畅了许多，也在没有了被重压的感觉。这个佛学哲理故事是想要告诉我们，当一件事情让我们很痛苦或是难受的时候，越将其放在心中，这件事情就越会成为我们心中的巨石，压的我们无法呼吸。

哪怕原本是轻如纸张、鸿毛的事情，都会使得我们的身心受到极重的压迫。佛学哲理故事中的徒弟拿着这张纸是因为他的师父要求他这样做，而反观我们自己，没有人要求我们拿起我们自己的执着，没有人不让我们放下，那么我们何尝不能试着放下。